昨日の昼ごはん相変わらず日曜日の残りものばかりです。ごはん真っ黒けですが、のりの佃煮です。ナポリタンは、ケチャップカラーがジップロックに付着するのを防止するためにラップを敷いてます(キッチンハイターでも色が落ちないことを学習)あとは味噌汁。昨日、テレビで炭水化物と炭水化物の重ね食べをしているのは、肥満が多いと…わたし、重ね食べオンリーやわー。