物足り なん今日は、近所にオープンした女性専用のスポーツクラブに体験で参加した。モニターをつけてテレビ画面に自分の心拍数と運動量の数値が出る。全くあがらん。たるすぎてつまらん。パーソナルトレーニングで軍隊のトレーニングか?と思うメニューでゆるゆるだけど1年続けてきたから、かなり体力ついたんだなー。と改めて実感。汗すらかかず´д` ;でも無性にビールが飲みたくなって焼き鳥屋に立ち寄る。プラマイ、プラスやがなー´д` ;