あと3日で臨月になります(￣∀￣)
35Wに入ってから胎動に変化があります。
◆その１
お腹全体が動く感じがする。
◆その２
動くとお腹が痛い→ノンストレステストでは張りが少しみられる→これが続けば陣痛か？
◆その３
動く時間が２０分から３０分～４０分に伸びた。
◆その４
胎動が更に激しさを増してきた。
こんな感じ。
あとはむくみ。
特に手の指がむくむ。
心臓より高い位置で手首や指を１本ずつ回してると楽になる。
これってフラメンコの練習だわ～
ひさびさにしたら手首も指も硬くなってたわ凹
きっとむくみのせいね(言い訳したりして)
練習がてら指や手首を回そう！