三陰交

張りには、三陰交を温めるといいらしい

ってことで足首ウォーマーを購入

寝ているとき靴下をはくと寝れないんだよね～

普通のレッグウォーマーだとふくらはぎまでかくれるから、それも圧迫される感じでイヤなんだよね～

で、ネットで探してたらあるんですね～

足首ウォーマーが！

モコモコ生地で履き心地が良いです

大満足