今朝から鈍痛があります。
でもお腹すいたし、昼ごはんをつくるか！とおきあがったら調子が意外といいので、まず
ごはんを炊いた
肉、玉ねぎ、パプリカ、ピーマンの炒めもの
焼きそば
肉うどんのつゆ
パン
を作ってみた！
肉や焼きそばは、お弁当箱につめた。
ごはんは１膳弱でおにぎりを作り全て冷凍した。
夜はうどんか焼きそばにしようかな～。
明日の朝ごはんと昼ごはんを作ったし、しばらくは台所に立てなくても安心。
洗濯機も乾燥までセットしたし。
と約４０分ぐらい起きていただけなのにまたまた鈍痛が。
いまは横になっています。
鈍痛は治まりました。
でも便意があるからやっぱりう○ちのせいかな～？
明後日の健診で早くモヤモヤを解決したい。
ミラクルちゃんは朝から元気ですo(^-^)o