昼ごはん 今日はレンジでチンして魚が焼けるという紙パックを使って初めて鮭を焼いてみました。 焼く… とんでもないです 普通にレンジでチンしただけ。焼きめもつかないし、途中で破裂して身はパサパサだし。 ラップしてチンの方がよっぽどいいかも あとはきんぴらごぼう味噌汁サラダマンナンごはん