今日は食欲あり

朝ごはん
シリアル
ランチパック(ハムチーズ)
ミルク

昼ごはん
昨日の残りの味噌汁に卵とネギと鰹節を入れておじやを作った。
プチダノン

おやつ
おじやの残り
(1膳分のごはんで作ったから量は少ない)卵サンド


朝から炭水化物のオンパレードでございます。


お腹の張りもなく、いい感じ！

昼、シャワーのあとは少し左腹に鈍痛があったけど横になるとなおったのでヨシとする。


夜はてんこ盛りサラダを食べたい。