幼い頃の感情が、大人になっても
満たされないあなたへ🍀
ヒプノセラピー
心の傷を癒やす
トラウマ解消セラピスト
かわむら和代です☆
🍀ヒプノセラピーとは🍀
心に溜まったモヤモヤを
おしゃべりとセラピーでリラックス
しながら、デトックスしませんか？
トラウマ 不安 毒親 アダルトチルドレン 依存 不倫
インナーチャイルド 夫婦仲の悩み 人間関係の悩み
自己否定 家庭不和 恋愛相談 恋愛依存 機能不全家族
不登校 引きこもり 婚活の悩み 不眠症 願望実現
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出来ないことで
自分を責めることが
ありますか？
今日こそは
早く寝るぞ！
今日こそは…
私のよくあるパターンです。
早く寝たら
しっかり睡眠取れて
楽になるイメージが
あります。
でも、実際は
そこまで楽になると
言えなかったりすることも
あります。笑
よく考えたら
早く寝れないのは
早く寝たくないのか？
と思ったり。笑
習慣もありますよね。
眠たい時は
さっさと早く寝ますしね。
早く寝ることがいいこと
寝るのが遅くなるのは
よくないこと。
そんな思い込みが
無意識にあるかもしれません。
だったら
出来ないと思うことは
やりたいこと？
やりたくないこと？
そこを探ってみると
気持ちがハッキリ
するかもしれませんね。
自分が決めて
やってることに気づくと
納得できるし
変な罪悪感は
なくなりますよね。
出来ないことでも
やりたいことなら
チャレンジできるものです。
あなたの気持ちを
知ることが一番です！
お問い合わせ、お申し込みは
公式LINEから🌸
ID:@454gbocz
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今日も
ありがとうございます。