幼い頃の感情が、大人になっても
満たされないあなたへ🍀
ヒプノセラピー
心の傷を癒やす
トラウマ解消セラピスト
かわむら和代です☆
🍀ヒプノセラピーとは🍀
心に溜まったモヤモヤを
おしゃべりとセラピーでリラックス
しながら、デトックスしませんか？
トラウマ 不安 毒親 アダルトチルドレン 依存 不倫
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不登校 引きこもり 婚活の悩み 不眠症 願望実現
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あれはやめといた方がいい、
これはやるべきでしょ
いつの間にか
あなたの中には
ルールができてるでしょ？
ルールとは、
育った過程で出来たものもあれば、
親が言ってたからそうなんだと
思うものや、
それが当たり前と
思ってるから
そのフィルターで判断するよね。
それで、
なんかしんどいと
感じることもないかな？
例えば、
・自分よりも
人を大事にしないといけない。
・私が私が、と前に出てはいけない。
・ちゃんと話せないといけない。
・親なんだから、子供を第一に
考えないといけない。とか、とか笑
ほんとに色々あるんじゃない？
そのルールが
あなた自身を苦しめてる
可能性は大きいよ。
そこにこだわらなければ
自分を責めなくてもいいし
もっと楽になると思うのね。
ほんとは真逆をやっても
なんも問題はないのよ。
それでしんどいなら
あなたの中で
作られたルールだから
あなたが変えてもいいんだよ
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ありがとうございます。