幼い頃の感情が、大人になっても
満たされないあなたへ🍀
ヒプノセラピー
心の傷を癒やす
トラウマ解消セラピスト
かわむら和代です☆
🍀ヒプノセラピーとは🍀
心に溜まったモヤモヤを
おしゃべりとセラピーでリラックス
しながら、デトックスしませんか？
トラウマ 不安 毒親 アダルトチルドレン 依存 不倫
インナーチャイルド 夫婦仲の悩み 人間関係の悩み
自己否定 家庭不和 恋愛相談 恋愛依存 機能不全家族
不登校 引きこもり 婚活の悩み 不眠症 願望実現
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自分の感情に
共感するって
最初はピンと来なかった私。
最初はよくわからなくても
コツコツやっていくと
心が落ち着くことが、
ようやく腑に落ちたんですね。
そして、それが習慣になると
人に対しても
共感できるように
なります。
私が痛みを感じてたとき、
「あぁ痛いわぁ」と言ったら
「大丈夫、大丈夫」と
言われて。
これも、言われてわかるけど
なんか嬉しくないんですよ。笑
あ、適当にいってるなと
感じたんですね
そして、
大丈夫大丈夫って子供にも
言ったりしませんか？
私は言ってたな😅
子供だって、
きっと嬉しくないはず。
だって、勝手に大丈夫って
言われても、痛いもんは
痛い！って思うしね。
痛いわぁには
痛かったね〜。
それだけで、いいんです。
気の利いた言葉よりも
その人が発した思いに
共感してみる。
それが何より
心に響くのよね。
そして、
自分に共感することも
同じです。
いたってシンプルだけど、
これが、おすすめ☆
ぜひ、やってみてね〜
お問い合わせ、お申し込みは
公式LINEから🌸
ID:@454gbocz
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今日も
ありがとうございます。