幼い頃の感情が、大人になっても
満たされないあなたへ🍀
ヒプノセラピー
心の傷を癒やす
トラウマ解消セラピスト
かわむら和代です☆
🍀ヒプノセラピーとは🍀
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こんな私は嫌い
そう思ったことがある？
自分が思う自分じゃないと
感じたとき
モヤモヤしたり
落ち込んだりしない？
人はできるのに
なんで私には出来ないんだろ。
出来ない私はダメだと
思ってる？
しゃあ、
出来ない私でもいいと
思ったらどうだろう？
すごく楽だし
出来ないなら
出来るようにやってみようと
思えたりするよね。
自分のここが嫌いと
思うなら
嫌いと思ってる→⭕️
そのまま、受け入れてみては
どうかな。
否定ばかりしていると
何が苦しいのか
ほんとはどうしたいのか？
自分の本音が
見えなくなるからね。
無理に好きになろうとしないで
今のあなたを
そのまま受け入れる。
少しずつでいいから
どんなあなたも受容してみて。
そうしていると
本音がチラリと
出てくるから。
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ありがとうございます。