お金さんと仲良くなるワーク

中小企業診断士25年、銀行業務32年の経験を持つ心理セラピスト中澤です

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【お金さんと仲良くなるワーク】

 さて、今日はお金さんと仲良くなるための
簡単なワークをお届けします。

まず、部屋の中を見回してみてください。
あなたが買ったもので今も大切にしているものがいいでしょう。


それを買った時、どんな気持ちでしたか？
ワクワクしましたか？
期待感でいっぱいでしたか？
幸せを感じられてましたか？


中には、大丈夫かな？
使いこなせるかな？

ちょっとだけ不安や緊張感を持って
購入したものもあるかもしれませんね。

その時に考えていたこと
感じていた気持ちや感覚を思い出してみましょう。

そして、そこにある大切なものは
あなたに、どんな結果を持って来てくれましたか？

喜ぶことはできましたか？
何かができるようになる喜び

使った後に心と身体が楽になって感じる
幸福感♪

もう一度感じてみてください。

中には、その大切なものを使ったら
お金さんが友達を連れて来てくれたかもしれません。

その時の喜びを全身で感じてみてください。

そして、それは今でもあなたに貢献してくれていますか？
あなたの幸福に結びついていますか？

そうであれば、ありがとうと、
感謝を伝えてみてください。

そうでなくても、感謝を込めて
お手入れしてみましょう。

そして、今感じている
気持ちを
感覚を

よく覚えておいてください。

次に何かお金を使う時に
また、あの感覚が味わえますように。
と願いを込めて、

お金さんを送り出してみてください。

きっとお金の循環が良くなりますよ(^ ^)

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