ビリーフ・チェンジセラピーを中心に
変化が早くて深く、元に戻らないセラピーを提供しています。
【７つの習慣をスピリチュアル的な視点で読むと】
ふとこんな考えが浮かんできました
スティーブン.Ｒ.コヴィー博士のベストセラー７つの習慣
7つの習慣-成功には原則があった!/キングベアー出版
￥2,097
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スピリチュアル的な視点で見てみると
面白いかも
そもそもスピリチュアルって何？
という疑問もありますが、
ここではＮＬＰ的に「自分を超えたもの、誰かのためにの世界」と考えて
スピリチュアル的な視点とは「結局、自分が自分の世界を創っている」という見方だと考えると
第１の習慣は「主体性を発揮する」ということですから
自分の人生をプログラミングしているプログラマーは
自分自身である
つまり、「結局、自分が自分の世界を創っている」ということになりますよね。
コヴィー博士も書籍の初めの部分で書いておられますが、
それを私の表現で書くとこうなります
私たちは、幼少期に両親から多くのメッセージをもらって育ちました
そうした中で、両親に愛されるため、よりよく生きていくために
私が生きていくための「生き方のルール」を決め、
それを、「ビリーフ（＝信念、思い込み）」として、今までも持っています
もし、その「ビリーフ（＝信念、思い込み）」を手放してもいいなと感じる環境にいたら
自分を守るための「生き方のルール」が逆に行動を制限してしまうことがあるのなら
自分で手放すと決めることができます。
もちろん、私がセラピストとして、お手伝いすることができます。
必要な時には声をかけてくださいね。
私のセラピーでは、
悩みの原因となっている、ビリーフを変えていくことで、
人生のシナリオを変えるお手伝いをしています。
ビリーフ・チェンジセラピーでは、
「自分の思考・感情。行動を制限する思い込み」＝リミッティング・ビリーフを特定し、取り除く、
あるいは書き換える事で、根本解決をすることを目指します。
結果、
・モノの見方、捉え方が変わって、余分なところにエネルギーを注ぐ必要がなくなり、
エネルギッシュになる、楽に生きられるようになる。
・生活にも余裕が生まれるので、周り、特に家族にも優しくできる。
・幸福感を感じられる事が多くなる。
といった効果が期待できます。
そして幸せに輝くために、自由自在に行動できるようになります。
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