金曜日の夜、セッションして頂いて怒りの感情を解消しました。
そして今、またやって来ました。
セッションでは金曜日のこれをエネルギーに変えたはず！
ま、それはまた変えるとして、すぐに出て来るものですね。
去年の９月頃はとても穏やかに暮らしていたのですが。
まあ、以前に比べれば格段の進歩ではあります。
冷静に怒りの感情を感じることができるようになりました。
ただ、悟り切れませんな。
怒っていい時、その感情を出していい時、表現の仕方、エネルギーへの変換の仕方。
これを全て学んで、その上で、必要ない時には感じることなく過ごせること。
また、そのエネルギーに頼らず力一杯生きれること。
こうしたことを全て学んできた。
あとは実践！
最高最善に実践できますように。