試し割り！

今日の気づき。

空手には試し割がありますよね。

瓦や、木の板を、素手の拳で、足で、割るのですよね。

試し割をなさった事がある方がどれくらいいらっしゃるかわかりませんが、ある本にこんな例え話が載っていました。

「板を割る時には割る板の少し先、10センチ程度向こうを意識してやりなさ
い。

それが試し割で板をみごとに割ってのける秘訣なのですよ」

と。


板を割るのが目的だけれど、板だけを意識していたのではうまくいかないようですね。

目的である板の少し向こうを意識して、そこに向かって拳を突き出す。そうすることで、厚い板でも割る事が出来るようになる。

意識するのは、目的である板の少し向こう側イメージするのは、目的である板の少し先の場所。

板を割るために、欲しい結果を得るために、その目標の少し先を意識して、イメージして、それに向かって拳を突き出していく、自分の目標の少し先にある本当に欲しい結果をイメージして、それに向かって、力強く拳を突き出していく。

そして、それが板を割るという目的を遂げるための秘訣。

これは、目標達成と共通していますよね。