この前、運転中にバス停の前を通った時のことです。

バスを待っている人が何人もいたのですが、全員が下を向いて携帯を見ていました。


電車にはあまり乗りませんが、たまに乗ると、やはりみんな下を向いて携帯を見ています。


外食している家族を見ると、お父さんとお母さんは携帯、娘さんはイヤホンをして動画、息子さんはゲーム。

会話もなく、ただみんな下を向いていました。


SNSを開けば、誰かの幸せそうな投稿に心が揺れたり、知らない誰かの言葉に頭にきたり見知らぬ誰かの発言にモヤモヤしたり。


便利な時代だけど、みんな心までスマホに縛られ支配されている。


…ここまで来て気づきました。

SNSで猫背が治るストレッチを見つければすぐに実践し、カップ麺のアレンジ”を見れば真似して食べ、便利なグッズを紹介されれば迷わずポチる。


そう、いちばんスマホに支配されているのは

この私でしたよ。