働く男性の食事選びコーディネーター
管理栄養士の植村瑠美です
コンビニで買える野菜といえば…
何を思い浮かべますか
野菜サラダ
カット野菜
野菜ジュース
野菜スムージー
このあたりが思い浮かびますよね
みんなが意外に知らない
コンビニ野菜を紹介します
冷凍食品にも野菜がある！
今日紹介するのは
ファミリーマートの商品
肉入りカット野菜
ファミリーマートといえば
”お母さん食堂”よね
このシリーズは
栄養バランスを意識した時に
使える商品が多い
そんな中で、
今日は肉入りカット野菜を
紹介します
紹介します
と言っても、そのままなんですが
豚肉と野菜が入った
冷凍食品
加熱調理して食べる商品です
フライパンがあればなんとかなる
炒めて、塩胡椒で食べてたら野菜炒め
炒めてインスタントラーメンの上にのせたら野菜ラーメン
なんだか使えそう
冷凍野菜が便利なのは！
カット野菜だと
日持ちしないので困る…
そんな声を聞くことがあります
でも
冷凍野菜なら日持ちはOK
常に自宅の冷凍庫に入れておけば
いざという時に使える
しかもー
この商品、税込108円
お値打ち
量的には1回分にベストな量です
なので、使い切れずに困る…
ということもありません
お家で簡単な調理をする方には
とってもおすすめの商品ですよ
ファミリーマートの冷凍コーナーで
探してみてね
じゃ、次回は
27日（火）23時にね
お楽しみに
働く男性の食事選びコーディネーター
管理栄養士
植村瑠美
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