体力が低下した40代男性
夕食の食べ方を変えただけで、
仕事中の体力維持ができるようになった
自転車通勤へ変更後、体重増加した30代男性
昼食の量を増やしたら
夕食量をが自然に減り、
気づいたら体重が減っていた
夕食は24時以降の30代男性
活用できる冷凍食品を教えてもらい
自宅にストックした。
夕食が遅いという罪悪感がなくなり
より仕事に打ち込めるようになった。
自信を持って提案できるには
ワケがあります
総合病院で年間1,200人の栄養指導実績
大手企業で健康づくりの研修を4年連続で担当中
保健師、管理栄養士などへの専門職研修を行う
管理栄養士免許、健康科学修士を取得
半年間の中国駐在生活では体調を一度も崩すことなく過ごす
月に約10件の健康づくり研修を開催
これらの実績にもとづき、
あなたのライフタイルと
スケジュールにぴったりな
食事の選び方を提案できます。