国家資格の受験終了

ふーっ！やっと試験が終わりました。
明日からは、ジョグ再開です。１０月１５日の北上フルマラソンに向け
コンデションを調整していきます。
ちなみに今の体重は、６３．３ｋｇです。
スタートラインに立つ時には６１．０ｋｇを目標に減量したいと思います。

単身寮での休日

今週末は、帰省せず単身寮で過ごします。
ということで、だらだら生活が始まりました。
まずは１０時起床おはようございます（あーーあーー背伸び）。
本日の予定、
明日の国家試験に向けて１時間程度勉強
昼食は、冷凍チャーハンでも食べます。
昼食後は、昼寝タイム
その後は未定。
では、早速勉強してきます。ラジャー！！

靴擦れ完治

結果的には、皮膚切除の方が早く完治しました。
ただ、切除から２日間くらい痛い思いを考えれば、水抜きだけの方がよいと思いました。

昨日は３キロの部、５キロの部のマラソンに出場。
３キロは１１分１５秒、５キロは１９分１５秒で平凡なタイム。
フルマラソン１週間後では、休養不十分のようです。