ダイエット・美容 楽して綺麗になれるかな? -49ページ目

「アンチエイジングドック」とは?

人間ドックは知っていても「アンチエイジングドック」があるのを知っている人は少ないかもしれませんね。

いつまでも若くいるためにとても役に立つ検査です。




アンチエイジングドックで行われる主な検査は、血管年齢の検査、骨密度検査、筋肉、体脂肪量検査、酸化ストレス度、抗酸化力測定、ホルモン濃度測定、有害重金属検査です。

医療機関などによって多少検査方法が異なることもあるようです。

血管の検査では血液の流れを調べるので動脈硬化の防止になりますし、筋肉量や体脂肪量が分かれば必要な食事や運動方法も分かるでしょう。

なお、追加の検査として腫瘍マーカー、免疫機能最大酸素消費量測定、高次脳機能検査などを行うこともあるようです。




アンチエイジングの検査といっても、かなり詳細に調べてもらえるものなのですね。

これらのアンチエイジングの検査を受けることによって、自分の体の老化度と老化危険因子がチェックされます。

老化危険因子が分かれば、自分が発症してしまうかもしれない病気などを防ぐことも可能です。

動脈硬化や脳梗塞などの生活習慣病なども事前に防ぐことができるのです。




ときどき80才、90才でも元気なお年寄りを見かけませんか?

健康的な生活を送っている為に体も老化していないのでしょうね。

私たちも元気なお年寄りを目指して、アンチエイジングドックを受けるのもいいかもしれません。


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