突撃、我が家の晩御飯

こんばんは昆です

毎日、違うメニューだトータルでバランス良く摂ることで体調などを整えることもできると思います

今年は６月にしてはかなり暑い日が多く体調を崩しているかたもいるかもしれませんが、こんな時は食事だけでなくサプリメントやビタミンが入ったプロテインやペットボトルの飲料などの力を借りるのも大切だとテレビで話していました(笑)