ハニーデューメロンは、水分補給に優れたフルーツで、栄養価と治癒効果が豊富です。ハニーデューはビタミンCやB群、銅やケイ素などのミネラルが豊富に含まれています。また、高ミネラルの蒸留水を含んでおり、体全体を深く水分補給し、若返らせ、浄化し、アルカリ化する能力があります。免疫システムを強化し、冬の寒い季節に風邪やインフルエンザから守るのに優れた食品です。
さらに、血圧を下げ、記憶力や認知能力を強化し、体重減少をサポートし、筋肉や組織の迅速な修復を提供し、柔軟性を増し、心臓病やアルツハイマー病のリスクを減少させ、加齢による網膜変性を予防する効果があります。ハニーデューは消化にストレスがなく、胃を通過してすぐに小腸で消化・吸収されるため、人間にとって理想的な食品です。
ただし、これはメロンを空腹時に食べる場合のみで、朝食として単独で食べることが推奨されます。熟したハニーデューはブレンダーに入れて高速度で1分間ブレンドすると、美味しくて水分補給ができる飲み物になります。この飲み物はアイスキャンディー型に入れて凍らせると、子ども向けのご褒美になります。
熟したハニーデューは甘い花の香りを放ち、押すと軽くへこみます。また、完熟したハニーデューの皮は薄い黄色に変わります。これにより、最大限の甘さ、風味、栄養価が保証されます。