地震発生から5日目の夜です。
今日からまた寒くなり、風も強くなるそうです。
被害を受けた皆様には、心よりお見舞い申し上げます。
皆様の健康と一日も早い復興をお祈りします。
今日は健康についてのお話です。
私の考える健康とは、薬や器具に頼らず、
自分で律することが出来る身体が
最低限の健康の条件だと思います。
今回の地震の被災者のインタビューを聞くと、
食事が出来ることがありがたい
生きていられることがありがたい
と口々におっしゃっていました。
見ていて泣きそうになります。
健康に対しても
普段、健康であることにありがたいと思っている人は少ないものです。
怪我や病気になった時、初めてその大切さに気づくのです。
痛みがなく過ごせることがどれだけ幸せなことなのか？
どれだけありがたいことなのか？
身体の痛みや不具合は、
それに気づかせるための試練なのかもしれません。
健康な身体を手に入れる事は目的ではなく
楽しく人生を過ごす上での最低条件なのです。
日頃から身体をケアし、大切に扱うことを忘れないでほしいですね。
今回の被災者のインタビューを聞いていると
自分自身のありがたい環境に
ただただ感謝することばかりです。
からだ回復整体 まえばる
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