ほめると
相手も自分も成長する
これはもう間違いなくて
科学的にも
そのことはすでに
証明されている・・・
ほめられると
脳内に
やる気のもとになるドーパミンや
安心感を与えるセロトニンが
分泌されて
それが
やる気アップや
パフォーマンスの向上に
つながるんだ
そしてほめたほうも
喜ぶ相手を見て
それを自分の成果と
感じられるから
ドーパミンがドパドパ！！
（ドーパミンだけに🤣）
こうして
ほめられたほうとほめたほうが
ともに成長していけるんだね
まさに
最強の成果促進剤と言える
「ほめる」なんだけど
とはいえね
ただほめりゃいい
ってモンじゃない
「ＳＧ」
ココをおさえとかないと
せっかくほめても
その効果はショボショボに・・・
じゃあその「ＳＧ」って
一体何なのか？？？
すぐにジラしたくなる
いつものイタズラ心は
封印して
今日はソッコーで言うね
「ＳＧ」とは
Ｓ＝「すぐに」
Ｇ＝「具体的に」
この２つだよ💕
この２つ
絶対はずせない！！
ほめられると
ドーパミンやセロトニンが
分泌されるって言ったけど
これってね
ほめられる要因となることが
あってから時間が経っちゃうと
その効果は得られなくなる
ということが
分かってるんだよね
だからまず
「Ｓ（すぐに）」
が大事！
ほめポイントを見つけたら
その場でソッコーほめよう！！
そしてもうひとつ
ほめる時に
よく「◯◯くんすごいね」なんて
言ったりするけれど
これだけで終わると
脳は反応しにくいことも
分かってる
理由が分からないことは
信頼性がうすくなるからね
だから
「Ｇ（具体的に）」
「◯◯ちゃんすごいね！
前回できなかった問題が
今回は正解できてる！！」
「□□くんすごいよ！
もう１か月も続けて
ジョギングしてるんだね」
「△△くんすごいね！
たった３日でこれだけも
企画をあげるなんて！」
こんなふうに
ほめポイントを
具体的に示しながら
ほめるんだね
そしたら
相手の脳は「ほめられてる」
というのを強烈に実感して
もうドーパミンとか
ドパドパだから
（ドーパミンだけに）←しつこい！🤣
そして
そんな相手を見て
ほめたあなたも
ドーパミンがドパドパ！
（もう言わないよ🤣）
ほめられたほう
ほめたあなた
お互いに
「ほめる」の効果
大爆発⤴⤴⤴
ネ゙！？
最高でしょ❤️
そんなこんなで
ほめるなら「ＳＧ」
この２つは
絶っっ対！はずせない！！
すぐに、
具体的にほめて
あなたも「ほめる」の効果を
大爆発させよう！！
こんなふうに
「ほめる」には
いろんなコツがあるよ
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お待ちしてます❤️
ではではまた明日♪
あなたの今日が
あなた史上最高に笑える１日で
ありますように❤️