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• やってみよう体幹チャレンジ‼️あなたは何回できますか？
• 【肩こりは指先から】今日も企業様にて出張レッスンパソコンなどデスクワークが多い方の肩こ...
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  あなたの呼吸は正常ですか⁉️～日刊スポーツ新聞連載45回目より～
• 【新オフィスでレッスン】いつも伺っている企業様今日は新オフィスでのレッスンでしたまる...
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  呼吸を見直すため、まず自分の呼吸を知ろう‼️～日刊スポーツ新聞連載44回目～
• 【静岡マラソン出場の方、必見】マラソン走る前に、マラソン走るためのカラダの準備ができてい...
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  呼吸が大事って、知っていますか？～日刊スポーツ新聞連載43回目より～
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  球技スポーツ選手の脚トレ❗～日刊スポーツ新聞連載42回目より～
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  自宅で出来る脚の筋トレって何？～日刊スポーツ新聞連載41回目より～
• 【クリニック様出張レッスン】皆さんスロートレーニングをご存知ですか？最近テレビ番組でも...
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  肩のけが予防エクササイズ・パート③～日刊スポーツ新聞連載40回目より～
• 【出張レッスン】今日も企業様にて出張レッスンさせていただきました1月なのに半袖です肩...
• 【腰痛肩こりでお悩みの肩へ】～あなたの腰痛と肩こりは呼吸パターンの異常が原因かも知れませ...
• 【今年も企業様レッスン】昨日は、一昨年よりお世話になっている企業様での、年初レッスンで...
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  肩のケガ予防に❗パート②～日刊スポーツ新聞連載39回目より～
• 【企業様出張レッスン】昨日は、今年ラストのレッスンでした短時間のレッスンですが、この一...
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  肩のケガ予防に❗～日刊スポーツ新聞連載38回目より～
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  【人生最高の日✨夢の実現‼️】✴️夢の国立競技場RUN✴️
• 【企業様出張レッスン】#クリスマス直前と言うのに、相変わらず半袖な#パーソナルトレーナー...
• 【内科クリニック様】今日はいつも出張レッスンをさせていただいている内科クリニック様にて、...

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