• 豊後牛のおろしハンバーグと抹茶わらびもちの夕ごはん

• 鯛めしと茗荷のかきたま汁の夕ごはん ☆奄美大島のつぶみそ

• 鰻丼と加賀太胡瓜の餡掛けの夕ごはん

• ヒラマサのお刺身と刻みキャベツのスパサラの夕ごはん

• 冷やし中華と刻みキャベツのサラダの夕ごはん

• ゴーヤーと揚げ茄子のキーマカレーとアボカドと海老のレモンマヨネーズの夕ごはん

• マグロとアボカドの漬け丼と西瓜の夕ごはん

• ラタトゥイユとビーツの豆乳ポタージュの夕ごはん

• サーモンのきのこクリーム焼きとゴーヤーチャンプルーの夕ごはん

• 酢橘蕎麦と緑茄子の肉みそ餡の夕ごはん

• ミルフィーユとんかつとハニービーナスの夕ごはん　　　　リプログ：剣山荘（北アルプス）

• ナシゴレンと水餃子スープの夕ごはん

• 甘塩鮭のCOSORI焼きと茄子の揚げびたしの夕ごはん　　　☆久しぶりのコンサート

• 鯛の骨蒸しとマカロニサラダの夕ごはん

• 茄子ミートマカロニとかぼちゃの冷たいポタージュの夕ごはん　　　

• 鶏めしと桃とココナッツプリンの夕ごはん

• 冷や汁風そうめんとココナッツ白玉ぜんざいの夕ごはん　　　「つばめの大冒険」

• チキンカレーと生春巻きの夕ごはん

• 月見すき焼き丼とシーチキンと豆腐の冷たいお味噌汁の夕ごはん

• オムレツとポテトサラダの夕ごはん

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