情緒不安定になっていたりします。
こんな気分になるのは
実に半年ぶりくらいだと思います。
なぜ、こんなことになるのかというと
暇だからであります。
厳密に言いますと
締切りのある予定がないためです。
締切りがなく、やることを
明日に回しても明後日に回しても
かまわないので
だらしなくなるというわけです。
また、行動していないで
空想している時間がおおいため
余計なことまで考えすぎて
不安になったりするわけです。
暇だから、生活が不規則になり
健康状態が悪化して
情緒不安定になるというのもあります。
というわけで
予定がぜんぜんない
暇な状態というのは
あまりいいものではないなと
あらためて思いました。
忙しいときには
何も予定がない暇な状態を
欲しがるものでありますが
いざ暇になりますと
心身ともに良くないものですね。
この状態を脱するため
9月は何をどの程度するかを
ちゃんと考えてスケジュール化
しようと思いました。
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