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最近「完全無欠コーヒーまだ飲んでますか？」と
聞かれることが多々あります。
それに対する私の答えは
「数日でやめました」という感じです。
なぜ止めたのかということなのですが、
私は体質的に脂の処理能力が低いようで、
ウンコがベトベトになってしまったからです。
また、体調も最初は良かったのですが、
だんだん悪くなっていったからです。
さらに、食材を完全にこだわれば、また違うかと思い、
コーヒーも、バターも、MCTオイルも、
本で紹介されている通りにしたのですが、
これまた同じ結果だったからです。
というわけで、体質によって、
合う合わないがありますので、
合わない場合は止めたほうがいいと思います。
ちなみに、私の友人は調子よく続けている人もいれば
私みたいに止めてしまった人もいます。
完全無欠コーヒーは、栄養素的には良さそうなので、
脂の処理能力さえ高ければ、いい飲み物のようですね。
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