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私は、なるべく行ったことが無い街に行き、
歩いたことが無い道を歩き、
食べたことがない食べ物を食べるようにしています。
また、その結果、成人してから今までで8回引越し、
訪れた国は70以上で、泊まったホテルの部屋は300以上
食べた料理の種類は日本人最高レベルになっていると思います。
なぜ、私は一つのところに落ち着かず
こんなに移動しているのかというと、
それは、そのほうが脳にいいからです。
もちろん、楽しいからというのもあるのですが
それ以上に、脳にいいと思って、このようにしています。
なぜ、脳にいいのかというと、
五感を使って新しい経験をすることは
脳を必然的に動かすことになり、脳を活性化させるからです。
同じ街で、同じ家と同じ職場を行き来する生活だと
慣れてしまって脳をほとんど使わなくなってしまうのですが
脳を使わないとバカになるので、
そうならないように気をつけているのです。
仕事熱心な会社員が、定年を迎えて仕事を引退すると、
頭を使わなくなるから急にバカになるという話がありますが
それと基本的には同じです。
というわけで、もしあなたが、
いつも同じ場所で、同じような行動をしているのであれば、
もっと新しい場所に行って、新しい経験をすることをお勧めします。
同じ場所にいると楽ではありますが、
体を動かさないでいるとデブになるのと同じように
頭も動かさないでいるとバカになりますので、
そうならないように、くれぐれも気をつけたほうがいいですね。
頭にも体にも刺激を与え続け、きちんと動かし続けていることが、
心身ともに長く健康でいる秘訣になります。
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