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同じ出来事があったとしても、
被害者意識が強い人は被害を受けたと感じ
被害者意識が弱い人は被害を受けたと感じないものです。
例えば、店員さんの態度が悪かった場合
被害者意識が強い人は「店員のせいで気分が悪い！」となりますが
被害者意識が弱い人は「こんなこともあるさ」くらいにしか思いません。
また、高額教材の内容が自分の期待以下だった場合、
被害者意識が強い人は「詐欺師に騙された！最悪！」と思いますが
被害者意識が弱い人は「こんなこともあるさ」くらいにしか思いません。
どのように思うかは、人それぞれ自由でいいと思いますが
被害者意識が強い人ほど、ストレスの多い人生になることは確かです。
なぜかというと、被害者意識が強い人ほど
自分はいつも被害を受けていて
自分はいつも悪い人に苦しめられていると
思い続ける人生になるからです。
そのため、毎日気分よく暮らす人生にするためには
できるかぎり被害者意識を持たないように
気を付けることをオススメします。
「被害者意識を感じるのは、相手のせいだから仕方ないでしょ！」と
考えてしまいがちなのですが、
「何を感じるか」は自分の思考パターンが出した結果なので、
その思考パターンを変えれば感じ方も変わるものです。
自分の思考パターンを「自分が気分を害するのは加害者のせい」から
「加害者の影響で、自分の気分まで害されたらたまったもんじゃない」
に切り替えれば、被害者意識を感じなくなっていきます。
被害者意識を減らしていけば、
ストレスの少ない楽しい人生にしていけますので
「被害者意識を持ったら損だ」と思うくらいになるほうがいいですね。
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