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昨日フィットネスのロッカールームの鏡を見て、
かなりショックをうけました。
なぜ、ショックをうけたのかというと、
自分が思っていた以上に、お腹がぷよぷよになっていたからです。
フィリピンで、お米と、揚げ物と、ラーメンばかり食べて、
運動をぜんぜんしていなかったら、
お腹がぷよぷよになってしまったのです。
このお腹ぷよぷよ事件なのですが、
フィリピンでは、あまり気づきませんでした。
なぜかというと、寮には
ちょっと離れたところから見れる大きい鏡がなかったからです。
かなり近くから見れる小さい鏡はあったのですが、
これだと頭に近い部分ほど目からの距離が近くなり
肩が大きく、おなかが小さく見えてしまうので、
大丈夫だと思ってしまったのです。
そのため、ちょっと離れたところから見れる
大きい鏡を設置することは大切だとつくづく思った次第です。
自分の姿をはっきり見れる環境にしたほうが、
体型維持しようという気分になれるのでいいですね。
私は、今度三月に引っ越すので、
そこには大きい鏡を買おうと思いました。
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