人生で成功するために最も重要な事とは、
ずばり「状態管理」です。
「状態管理」とは、絶好調の状態になるために
自分自身をコントロールすることです。
絶好調であれば、何をやっても上手くいきます。
例えば、仕事をやっていても、スポーツをやっていても
「今日は調子が悪い。」ということがなくなり
いつでも「今日は調子が良い。」になれるのです。
いつでも「今日は調子が良い。」だと、
毎日の気分も楽しくなり、
得られる結果も、ベストなものばかりになります。
その結果、人生を楽しみながら
経済的にも精神的にも
満たされた生活を出来るようになれるのです。
こんな話を聞いても
「そんなことは無理だよ。」と思う人は多いかもしれませんが
実際に成功者の生活を調べてみると
ほぼ全員が「状態管理」のエキスパートです。
いつも絶好調で、仕事も遊びもエンジョイしています。
もちろん成果も一流です。
では、どうすれば
「状態管理」出来るようになるのかと言うと
ズバリ、食事と運動と睡眠に気を配れば出来るようになります。
栄養バランスの良い食事をとって
定期的に運動をして
毎日体力を回復できる睡眠をすれば、絶好調になれます。
「そんなの無理だよ！」と思う人もいるかもしれませんが
ちょっと試してみれば、無理ではないとわかると思いますので
ぜひ一度試してみる事をオススメします。
無理ではないと思うどころか、
「なるほど！」と思っていただけると思います。
なお、具体的な方法は
この本 ⇒ 楽して成功できる非常識な勉強法 に
書いてありますので、ぜひ見てみてください。
「状態管理」できないと、勉強法も、計画法も、
ビジネスノウハウも、恋愛ノウハウも、
思い通りに活用できませんが、
「状態管理」できると
あらゆるノウハウを活用できるようになり
どんなことでも出来るようになりますので
まずはじめに「状態管理」出来るようになる事をオススメします。
ＰＳ
↓の２冊はもう読みましたか？
短期間で成功したい方には
ぜひ２冊セットで読んでおくことをオススメします。
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