すげえ雨 | アルコール依存症超回復再生への道!!

アルコール依存症超回復再生への道!!

かきっぱなし、思い付き、テキトー日常ぼやき。
ボディメイクが生き甲斐
アルコール依存症から回復ちゅ~!一生断酒&一生ナチュラルでかっこ良い健康的な身体を追及していきます!

昨日のトレーニングの疲れが残ってて仕事帰りに招きの湯に


のんびり出来たのはいいけど車に乗ったと同時に凄い雨☔何年か前の台風で招きの湯周辺は水没してる


逃げるように帰るもワイパーマックスにしてもおっつかず😓💦他の車も視界がみえないから駅前の運転危なかったな~😓


ほんとは買い物してジムいく予定だったけど家でオリンピック見ながら待機中


伊藤美誠おめでとう🐯✨

凄い選手だほんとに😤✨


トレーニングは今日~土曜までやらない✋日曜日はやれたらやるか~


来週は金曜日に2回目のワクチン接種


次の日クリニックだけどいけるかな?ずらした方がいいんだか?


とりあえず木曜と土曜はトレーニングは禁止だな~大きく体調崩れなきゃいいけど……


まあ…今の生活なら大きく体調が崩れる事はないだろうけど💪


一回目のワクチンの時打った所が筋肉痛になった人いたけど……


ワシ🦅一年の300日位は何処かしら筋肉痛✋


これでも減ったけど😂💦

二年前は350日は筋肉痛あったと思うわ😂


さてオリンピック見て今日は早めに寝るか💤