チャットGPTに、
「どうすれば幸せになれますか？」
と聞いくと、7つの提案がありました。
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それを私なりに、考察していきました。
幸せは自分の中にある！
というのが私の結論です。
プロポーズの言葉に
「君を幸せにするよ」
とか、親御さんへの挨拶で
「○○さんを幸せにします」
とかいうのが、よくあります。
でもね、人に幸せにしてもらおうと言うのは違うのです。
誰かに幸せにしてもらうのではなく、
「自分で自分を幸せにする！」
のです。
だって、幸せは人それぞれ違うのだから。
コンビニのハーゲンダッツを食べて
「あぁ、幸せ」
と思う人もいれば
タワーマンションの上の部屋から夜景を見下ろして
「幸せ！」
と思う人もいます。
お金で買える幸せもあれば、お金では買えない幸せもあります。
日常の中に幸せがある人もいれば、目標達成しないと幸せと思えない人もいる。
私は、常に小さな幸せを集める人生でいたいと思いました。
・健康であること
・家族の仲がいいこと
・日々の生活に困らないお金があること
・自由な時間があること
・時々ぜいたくできること
当たり前だと思ってしまえば、
当たり前かも知れないことに、
幸せを感じたいと思います。
人はないものねだりをしがちです。
自分にないものを求めることは、向上心でもあります。
でも、今既にあるものに目を向けると
「幸せ」
と思えるものです。
今の幸せを感じた上で、それに感謝して、次のほしいものを求める。
まずは、みなさんも、今既にある幸せに目を向けてみませんか？
「あぁ、私、幸せなんだ」
と感じてから、次の目標に向けてがんばってみませんか？
少し肩の力を抜いて取り組むと、
どんな結果も経験として受け止められますよ。
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