私は、私と関わるすべての人に幸せになってほしいと願っています。
家族はもちろん、友人、知人、お客様としてセッションを受けてくださった方々。
「世界平和」
という人がいますが、私はそれは言いません。
自分の周りの人たちを幸せにできないのに、そんな大きな願いを叶えられると思えないから。
まずは、誰の幸せを願うのかというと、自分自身です。
自分自身が幸せだと感じていないのに、他人の幸せを願うことは偽善です。
人は、自分が満たされて、初めて他人に何かを分け与えられるのだと思います。
もし家族関係がグチャグチャなのに、世界平和を願うのは、おかしなことです。
足元が固まっていません。
まずは自分を満たすことを書いたブログ
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では、幸せって何でしょうか？
幸せは、人それぞれ違います。
私の幸せは、食べたいものを食べて、行きたいところに行って、会いたい人に会って、やりたいことをする。
言ってみれば、
「自由」
「束縛されていない」
「制約が少ない」
ということです。
おかげさまで、今、幸せに生きています。
幸せになるために必要なことは、
「幸せを定義する」
ということです。
「自分にとっての幸せって何だろうか」
と自分に問おて、自分を深堀することです。
自分にとっての幸せがわかっていない人も多いのではないでしょうか？
ここで一番大切なことは、あくまでも
「自分の幸せ」
です。
「周りの人の笑顔」
「子どもが元気でいること」
など、自分以外の人のことを言う人がいます。
それは、自分の幸せではありません。
それを言うなら、周りの人を笑顔にする力をつけた自分。
子どもも自分も元気で健康で、仲のいい家族関係。
必ず、自分をからめてください。
「人のために何かする」
ことを自分の幸せだと思っている人は多いです。
でも、それって本当ですか？
無意識のうちに、見返りを求めてはいませんか？
無償で提供できますか？
もっと、自分の人生にどん欲になりましょう。
自分自身の幸せを追求しましょう。
そして、自分が幸せだと思えたら、周りの人の幸せたのために動きましょう。
自分の周りの人たち、コミュニティが幸せであふれたら、世界平和を願いましょう。
幸せを定義して、コーチングで幸せになる具体的方法を一緒に考えませんか？
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ゆみエール/木下ゆみ | そよ風の仲間たち (teamwind.jp)
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