昨日は、友人のモニターとして、ヒプノセラピーを受けました。
いろいろなセラピーがあるようですが、ヒプノセラピーというものを初めて知りました。
「催眠療法」らしいです。
カウンセリングの後、セラピーに入ります。
私の課題は「成功する自信がなくて、挑戦できない臆病な自分」です。
自分の知らない自分に出会えるのか、答えが見つかるのか、ワクワクどきどきでした。
結果、答えは出ませんでした。
でも、いくつかのヒントは見えた気がします。
セラピー中に、4人が出てきました。
それは私なのか、私ではないのか？
最後は、なぜか白髪の初老の男性でした。
4人とも何かを待っていました。
でも、待っていた人、待っていたものは来ませんでした。
どの場面も、空から始まっていました。
昼、夕方、夜と時間帯はバラバラでしたが、どの空もさわやかで、晴れています。
待っている人、待ってるものが来ないので「孤独」を意味しているのかと思いましたが、不思議と寂しくはなかったです。
答えはいつ出るのかわからないらしいです。
半年経って「あ、これが答えか～」と気がつくこともあるそうです。
いつ答えが出るかわからない宿題、ワクワクしながら答えを待ちたいと思います。
とにかく好奇心旺盛な私は、新しい体験、新しい知識に出会うだけで、ワクワクします。
みなさんは、最近ワクワクしたことがありますか？