みなさんには、「変わりたい」という気持ちがありますか？
「変わりたい」「変わろう」「変わるために行動しよう」
こうやって、言葉にしてみると簡単ですが、「変わりたい」と思っていても、変わるためにの行動を起こすまでには、時間がかかることが多いですよね。
私は、この「変わりたい」という気持ちを何十年も抱えていました。
具体的には「痩せたい」ですが（笑）
中年以降の年齢になると、長年蓄積された脂肪があり、ちょっとしたダイエットでは痩せません。
そこで、一念発起して昨年11月に「月曜断食」に挑戦しました。
挑戦した11月には3キロ痩せて、そして翌月には1キロ、翌々月に1キロ、そこからは停滞気味ではありますが、スタートしてからは7キロくらいは痩せました。
そうなると、周りの人からも「痩せたね～」「顔が小さくなった」「きれいになった」などと言っていただくことも増えてきます。
私は調子に乗りやすいので、「痩せたい」という願望が、「きれいになりたい」に変化します。
今まで気になっていた顔のシミ取り、姿勢の矯正、髪の手入れと、自分磨きに拍車がかかります。
すると、不思議なことに、人間関係まで変化し始めます。
前向きでポジティブな人との出会いが増えました。
「こんな風になりたい」と思えるステキな人に出会います。
そして、その人たちの刺激を受けて、ますますがんばろうという気持ちになるのです。
自分を取り巻く環境（人間関係）がステージアップしたのですね。
自分が変われば、おのずと環境（人間関係）が変わります。
今の環境に不満がある方は、思い切って自分を変えてみる、自分を成長させると、自分を取り巻く環境（人間関係）に変化があるかも知れませんよ。
みなさんは、「変わるための行動」をしていますか？