ハードルが高いなあって思っていても
実際やってみたら
どうってことなかったってことが
結構ある。
こんにちは。
心屋流カウンセラー 皆みなみです。
風水薬膳茶とメイクレッスンを取り入れて
本当の自分を見つけるお手伝いをしています。
私は今まで
スパイスを揃えてお料理する
ということに
手をつけてきませんでした。
例えばこれね。
↓ ↓ ↓
カレーと言えば
市販のルーを使っていたけど
風水薬膳 食のソムリエール講座で
「なんだかこれはおもしろそうだ」と思って
スパイスをひととおり買い揃えた。
私、お料理に関してはかなり大雑把なので
実際にカレーを作るときにはレシピを見ないで
全て目分量。
レシピは4人分だから、
ひとり分ならこのくらいかな
っていう分量の野菜を
テキトーにザクザクっとみじん切りにして
テキトーにじゃじゃっと炒めて
テキトーなタイミングでスパイスを投入して
テキトーな時間ぐつぐつ煮て
トマト缶を開けていなかったことに
後から気づいて
結局入れないまま続行して
ヨーグルトもなかったけど
まあいっかってなって
リンゴのすりおろしとはちみつは
あえて多めにして。
テキトーばっかりで
「レシピ通り」に「ちゃんと」やったことって
何一つなかったんだけど
結果、
おいしい(*´ω｀*)
（写真はない）
まあ、たいていお料理って
分量が違ってもおいしくできあがるじゃんね。
あ、お料理のウデはないです。
念のため。
しかも
ルーを使った時みたいに
ドロドロしないから、
鍋が洗いやすかった(￣▽￣)
っていうところで
最近実感してた。
＊＊＊
で、
お料理に限らず
案外こんなものよね。
難しいと思っていたことが
実際にやってみると
そうでもなかったりする。
「自分にはチャレンジできない」って
諦めてしまったりするけれど
まあ、それって
自分を低く見積もっているからだったり
するのだけど。
勇気を出してやってみると
案外あっさりできて
拍子抜けしてしまったりする。
っていうこともある。
例えば今、
何かにチャレンジしてみようって
迷っているひともいるかもしれない。
「どうせ何もやっていないし」って
「どうせ私できないし」って
チャレンジする前から
諦めないで。
チャレンジしてみてダメでもいいじゃん。
その方が思いを引きずることなく
自分がすっきりするはず。
やらないままでいるのは
ダメな自分を
見たくないからじゃないのかな。
チャレンジしてOKな結果になったら
バンザイしたらいいだけ。
可能性を
自分で消さないで。
今までみたいに。
「やってみたい」
自分の中から湧き出てきた思いを
なかったことにしないでほしい。
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