こんにちは。
心屋流カウンセラー＆ティーセラピスト
皆みなみです。
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風水薬膳茶体験会開催のお知らせ
昨日6月17日（水）は、泉大津にてオープンカウンセリングでした。
会場準備中の様子。みかりん と。
泉大津のオープンカウンセリングは、ヨガスタジオを借りているので
よくある会議室にテーブルと机、というスタイルではないのが
私のお気に入り。
ヨガマットに足を伸ばして座り、ひざ掛けで落ち着いて…
という姿勢で、カウンセラーもカウンセリングを行います。
4人の方のお話を聞けたけれど、
見守っていた方は何を感じて帰られたかな。
今回は皆さんがオープンカウンセリングに初参加ということもあり
どんなことを持ち帰ってくださったかとても気になるところです(*^^*)
がんばってきたね。
言えなかったよね。
いっぱいガマンしてきたね。
ちゃんとやってきたよね。
感じることもできなくなってしまっていた。
自分の感じたことをなかったことにするしかなかった。
それしか方法がなかった。
認めてもらえなかった。
こんな自分のままではいけないと思った。
でもどうしようもなかった。
自分だけが取り残されているようだった。
…。
もういいんだよ。
そんなに自分を責めなくてもいいんだよ。
自分に許可してあげていいんだよ。
今までと逆のことをしてみよう。
今までずっとずっと押さえつけてきたもの、もう緩めてあげよう。
そうしたら、世界が変わるんだ。
自分を自由にするのは自分自身なんだよね。
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