50代からは、人と比べる人生をやめてもいい
こんにちは。
72歳のメンタルコーチ、片野賢二です。
皆さんは、つい人と自分を比べてしまうことはありませんか？
同年代の人が仕事で成功している。
友人が楽しそうな毎日を送っている。
SNSを見ると、自分より充実した人生を送っている人がたくさんいる。
そんな姿を見て、
「それに比べて、自分は何をしているんだろう」
と思ってしまうことはありませんか？
実は、人と比べてしまうのは、決して特別なことではありません。
私自身も、これまでの人生で人と比べることがありました。。
でも、72歳になった今、強く感じていることがあります。
それは、人と比べている限り、自分の人生を心
から楽しむことは難しいということです。
人には、それぞれの人生がある
若い頃は、周りの人と同じように進むことが大切だと思っていました。
いい学校に入り、会社に勤め、仕事で成果を出す。
周囲から評価されることも、もちろん大切です。
しかし、人生は誰もが同じ道を歩むわけではありません。
早く成功する人もいれば、時間をかけて
自分の道を見つける人もいます。
50代になって新しい仕事を始める人もいれば、
60代や70代になってから新しい趣味に夢中になる人もいます。
どれが正しくて、どれが間違っているということではありません。
大切なのは、自分が納得できる人生を送ることです。
他人の人生を基準にして、自分の人生を評価する必要はありません。
72歳の私も、新しい挑戦を続けています
私は62歳で会社を定年退職しました。
44年間勤めた会社を離れたあと、
メンタルトレーニングやマーケティング、
SNSなど、新しい分野を学び始めました。
そして72歳になった今も、挑戦を続けています。
2025年11月に始めたThreadsでは、
毎日投稿を続け、2026年10月7日に
フォロワー1万人を達成しました。
最初から特別な才能があったわけではありません。
一つひとつ試しながら、続けてきただけです。
もし、周りの人と比べて「自分には無理だ」
と決めつけていたら、ここまで続けられなかったかも
しれません。
人と比べるよりも、昨日の自分より一歩前に進む。
私は、その積み重ねが大切だと思っています。
比べる相手を変えてみませんか？
人と比べることが悪いわけではありません。
誰かの頑張りを見て、刺激を受けることもあります。
ただし、比べることで自分を責めたり、
自信を失ったりするのであれば、
少し考え方を変えてみてもいいのでは
ないでしょうか。
例えば、こんなふうに考えてみます。
「人より遅れている」ではなく、
「自分は今、何をしたいのだろう？」
「自分には何もない」ではなく、
「これまでの経験を何に生かせるだろう？」
「もう50代だから」ではなく、
「まだできることがあるのではないか？」
問いかけを変えるだけで、
目の向け先が変わります。
誰かに勝つためではなく、
自分が納得できる人生をつくるために行動する。
そのほうが、毎日を前向きに過ごせるのではないでしょうか。
あなたは、本当は何をしたいですか？
50代になると、仕事や家庭での役割を優先するあまり、
自分の気持ちを後回しにしてしまうことがあります。
でも、これからの人生も、
周りの期待だけに合わせて生きる必要はありません。
少し立ち止まって、自分に問いかけてみてください。
「もし、人の目を気にしなくていいとしたら、
私は何をしたいだろう？」
旅行に行きたい。
新しいことを学びたい。
好きな仕事を始めたい。
もっと自由な時間を楽しみたい。
どんな答えでも構いません。
自分の本音に気づくことが、
これからの人生を変える第一歩になります。
私は72歳になった今も、まだまだ挑戦の途中です。
だからこそ、50代の皆さんにも伝えたいのです。
誰かの人生を生きるのではなく、
自分の人生を生きていきましょう。
人より早くなくてもいい。
人より優れていなくてもいい。
自分が納得できる一歩を踏み出せば、それでいいのです。
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72歳の私も、まだ挑戦を続けています。
あなたの人生も、これからです。
最後まで読んでいただき、ありがとうございました。