最新の記事一覧 月別記事一覧 テーマ別記事一覧2024 | 2023 | 2022 | 2018 | 2017 | 20161月(11)2月(4)3月(5)4月(4)5月(0)6月(9)7月(10)8月(21)9月(2)10月(0)11月(0)12月(0)2024年3月の記事(5件)強迫性障害の加害恐怖で、人をひいたかネットや警察で確認しても、安心材料にはならないからやめよう。強迫性障害の加害恐怖で運転中に現場へ戻ろうとしたら、「ひいたなら警察が来る」と思ってやめよう。強迫性障害の加害恐怖で車の運転中に現場へ戻ろうとしたら、「人生が終わる」と思って思いとどまろう。強迫性障害の確認で離れられないときは、消そうとしない、閉めようとしない自分の動きを信じてみよう。「毎日、同じでつまらない」ときは、「○○週間」と名付けて、変化や新しいことを取り入れよう。