保育園に行く途中、我が家のやんちゃコンビに
「今日何が食べたい
」と、少々ネタに困って聞いたら
肉食アガアガboyのJが「肉
肉が食いてェ~な
」
って。。。。。。。
やっぱそうだよね・・・・
最近そういえば草食だしね。
ってことで、考えた結果、チキンタツタ
決定
材料は
鶏むね肉 2枚
しょうが にんにく 各1かけをすっておく
醤油、酒 各100CCくらい
薄力粉:片栗粉 だいたい1:2の分量で
卵 1個
むね肉のほうがヘルシーで![]()
でもこの肉はかたまりだと(大きく切っちゃうとかなりパサパサ)
いつ飲み込んでいいのかわからなくなるので、薄くそぐように切って
調理するのがいいと思う。。。
そぎ切りってんですかね。こんな感じで切って
包丁を返して肉の繊維を切るようにたたくと良いです
で、肉を醤油・酒・しょうが・にんにくに漬け、30分ほどおきます。
今日はパパさんのおつまみ用に軟骨も買ったので
入ってますがこんな感じ。
あとは、漬かった頃にしっかりたれを切って、溶き卵を入れ良くもむのです。
で、もんだらあとは粉をつけ、中火で3・4分あげてOK![]()
こんな感じになりました。。。
子供たちは第一声「わ~い
豚肉だ~
」って![]()
チキンなんだよぉ~・・・・って思ったけど。。
ま、いっか
おいしいって食べてくれたし、そのうちおぼえておくれ。


