皆さんこんにちは。
一般社団法人関西ジュニアスポーツ能力開発協会岩井です^_^
先日は十三小学校に#TAP体操訪問授業でした。
#TAP体操とは❓❓
ダンス、ボール、器械体操、走るに通じるための各特性に沿った画期的な準備体操‼️
この振付大変だったんですよ笑
で、今回はボール編‼️
ボールのためのTAP体操
です。
ボールに慣れやすい身体動作が多いですから空き時間などにも大変オススメ♪
みんなに少しずつ慣れていき日々取り組んで欲しいですね!
#一般社団法人関西JS能力開発協会
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#ボール編
#未来