何度目かわからない正直〜変わりたい〜

何度目かわからない正直〜変わりたい〜

急激な減量からの急激なリバウンド、よくあるあれです。だらしないが故に体重増加が止まりません。また痩せれるんじゃないかと食事制限しては過食に走りの繰り返し。
もう終わりにしたい。ゆっくりでいいので確実に痩せたい。

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台風でいろいろ書い備えたものを淡々と食べてしまった…

避難所暇すぎてやたらとお腹が空くは時間経つの遅いわ

早く帰りたいな〜なんて思いながらだらだら食べてしまった

体重も2日間測れていない…

明日から再開や…!