小学生バレーボールチーム
府ロクJVC
体に備えてる全てのセンサーを
使いこなすため
人である以上みんな動物なんですが
現代っ子はその備えてる筈の動物的な
センサーを使いこなせてない子も多い
私たち昭和世代とは環境や家族構成など
全ての条件が違いますがそれを補うために
筋トレするのには違和感があります
体操選手じゃない、みんな当たり前にできた
腕立て伏せや腹筋やスクワットや握力
などの代わりに何100回分以上も
外遊びの中で普通に身につきました![アップ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif)
![アップ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif)
小さい時から繰り返しやってきた事だから
落ちるとかコケるとかの恐怖感も無く
当たり前というか…
これほとんど全部やってたwww
膝から血をダラダラ流してるのも
肘のかさぶたがしょっちゅう剥がれるのも
普通だった![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png)
![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png)
かさぶたは剥がさない方がいいけどね笑
学校から帰ると家に上がる間もなく
ランドセルを放り投げて公園や空地に
向い暗くなるまで遊んでたり
そのまま現代に当てはめるのは無理が
あるのかもしれないけどそれらの遊びで
自然に身体能力って身についたと思う![筋肉](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/372.png)
![筋肉](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/372.png)
今はうるさい、危ないと言われ遊ぶ場も減り
過保護な世の中となり悪ガキもいないし
健全な心と体はどう育つんだろとか思う
めっちゃ身体能力の高い4年生
ここ数年の子達を見てると恐ろしく
姿勢が悪い子が多い
体をコントロールする最低限の体幹力と
柔軟性が備わってないと怪我もしやすい
特にお尻から股関節、ハムストリングなど
脚のバランスが悪い子が多いと思う
現代の環境を変えられないなら
偏った動きや同じ箇所を酷使しないよう
いろんな動作をする機会を与えるだけ
フットサルやバスケや様々なことする
それで身のこなし方や視野の広さ
瞬時の判断力やリーダーシップなど
運動センスの色んな発見があります![バスケ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/389.png)
![バスケ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/389.png)