今日は横山弟が不在です。ちなみに土曜日の練習・日曜日の大会も不在です。
以前も似たような状況ありましたが、前回同様に八尾コーチが禁断の有休戦術。
「あんまり無理しないで・・・」と言っても今更ですけどね（笑）
本人曰く『仕事愛・家族愛・KIZUNA愛』のバランスは測っているようです。
ということで八尾コーチ・八尾サブコーチに前半の練習をお任せ！
大会も近い為、出場しないメンバーはお休み・自主練習という形です。
（結局は八尾サブコーチが練習を見てくれました）
八尾コーチに練習メニューを見せてもらいましたが、パス練習に力を入れたようです。
みんな「次は何するの～？」
八尾コーチ「次は違うパス練習だよ」
みんな「また～～」
大会前のパス練習は重要よ！まずアタックを入れたメニューより怪我の可能性が低い。
そして、パスの精度が上がれば様々なプラス効果があります。
『パスの精度』とは投げることは勿論、受け手のボール捌きも含まれます。
5mのキャッチボールは、ボールを手に馴染ませる。投げるボールは速くないです。
なのでハンドキャッチに自信の無い人もチャレンジしやすい。
また5mの近い距離でハンドキャッチミスがあるのなら、7m10mはボディキャッチで受ける。
自分と相手の現状確認・目標設定をするのにキャッチボールは最適です。
1-2年生はターン練習をやりました。ターンが得意になったらどうなるのか？
素早いターンをして構えることが出来れば、単発のアタックを受けるのと変わりません。
みんなターン無しのキャッチ練習は、すごく捕るのが上手くなっています。
つまりターンを身に付ければ、試合でも捕りまくりの大活躍ってことですよ！
八尾サブコーチ「少人数だった為か、いつも以上に話しを聞いてくれました」
大人数でも話しを聞きましょう（笑）
後半は中当て中心です。守備ラインと外野の練習をしたかったので、アタッカーには
ユキノ・リナちゃんを入れ、外野のみメンバーから選出しました。
オフィシャル・ジュニアとも言えることは、カットマンの粘りすぎ注意です。
ジャンプ避けとかはアウト同様の評価ですよ。偶然に頼らず正しい距離感を掴もう！
次はメンバーから攻撃陣を選出。オフィシャルはユキノ・リナちゃんのダブルカット。
ジュニアはレオ君が入った時、どちらも上手く攻撃が出来なかったですね。
それくらい難しい状況を試せてこその練習です。
この点を含めて土曜日に攻守の再確認をしたいと思います。
ジュニアの中当てをしている時に、1番声を出していたのはコート外にいたルコちゃん！
最近はタイチ君もよく声を出していますね。
ジュニアメンバーは直接的なプレーだけでなく、声出し・盛り上げ方も学ぼう。
八尾コーチのキメ細かいメニュー・中学生の協力あって、とても良い練習になりました！
大会に全員揃って出場できるよう、怪我・体調管理に注意しましょう。
【参加OG】ユキノ・リナちゃん
ani