は~~~感情が動くとなかなか観察ができなくなるな~って

思っている

16日 10時~

17日 10時~13時~15時半~

19日 13時~15時~

20日 9時~

21日 10時~

22日 10時~14時半~

23日 10時~13時~

24日 9時~

25日 9時~

27日 9時~

28日 9時~

29日 9時~14時半~

30日 14時半~

今月空いているところです

8月から LightB 10000円になります

今のうちにどうぞ

きづきです

 

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日々、どう、物事を見ているのか?

 

どうとらえるのか?が人生の今後を左右する

 

ある出来事をどう解釈するのかによって

ネガティブにも、ポジティブにもなる

 

いい出来事

悪い出来事って思うのは

自分が決めているのです

 

何をどう思っている

というデータを自分で調査していますか?

 

実は、なかなか難しいのです

なぜなら

感情がその物事に衝撃を与えて

その感情の動きが

いい悪いの答えを出してしまうから

 

このことを知って

感情の動きが止まるところまで待って

 

この出来事を考察することができる

そうすると、感情とは違うものとして答えが出せる

 

そうなると

起こったことの感情が変わるんです

記憶って感情がセットになると深く記憶されちゃうんです

それは、喜びも悲しみも

 

だから

感情の動きが止まってから

ゆっくり自分にとっていい解釈を探すといい

 

そうすると、記憶のつらさがかなり減ると思う

 

 

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(リクエストを受けて開講)

 

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2021年

パスワーク             スフィアワーク

4月22・23・24・25日         6月18日20日

5月20・21・22・23日    

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