親子のための憩いの場
きづなサークル
わかすぎあみです
いろいくサークルきづなは親子の絆を育む場
つながりの輪は人との絆を育む場
元保育士 ／ TCトレーナー
色育アドバイザー ／ アルバム大使
仕事をしながらも
不定期にイベント開催しています！
リクエスト頂けましたら
おひとりさまでも、お子さまも一緒でも
ご自宅やカフェなどお近くまで伺います！
『ママのためのリフレッシュ体操』
4/23(月)
13:00～14:10
(12:40～お部屋に入れます)
白石区民センター 和室A
(白石区役所の5階)
定員 6組ほど(あと2組さま)
持ちもの ･タオル ･水分補給できるもの
･動きやすい服装
日々頑張っているママさんのために
ウエストやヒップなど
気になるところを引き締めエクササイズ
体をほぐしてリラックス
日頃の疲れをリフレッシュさせましょう
運動が苦手な方も
体が硬い方も大丈夫
簡単な動きで体を引き締め
らく～にしていきましょう
体操を教えて頂けるのは…
いわのあやみさん
・健康運動指導士
・健康運動実践指導士
・ＦＴＰピラティスインストラクター
・背骨コンディショニングインストラクター
・水泳指導員
・エアロビック指導員
・ヨガＴＴ(ティーチャートレーニング)修了
たくさんの資格を持ち
知識も経験も豊富
長年スポーツクラブで勤務をし
幅広い年齢層の方に大人気
少人数制でのグループレッスンです
レッスン終了後は
少しの間お部屋を開放しますので
ゆっくりしていけます!!
お子さま連れの方、大歓迎
お子さまは
みなさんで見守りながらの形となりますが
元保育士の私わかすぎが
必要に応じてサポート致します
みなさんで
体を動かしながら
楽しい時間を過ごしませんか？
お問い合わせ･お申し込みはフォームより
お願い致します。
参加表明頂けますと
料金など詳しい内容をお送り致します!!
メールフォーム 1日たっても返信がない場合は、お手数ですが再度ご連絡頂くか、メールアドレスよりお願い致します。
ami19861130@gmail.com