• 今夜の炒飯 (^_^;

• ラーメンライドしてきました (^_^;

• 「ツール・ド・いわき」当日ライド編

• 「ツール・ド・いわき」前日自走編

• 「ツール・ド・いわき」に向けて（その２）

• 「ツール・ド・いわき」に向けて！

• 谷村新司さんを偲んで・・・

• ワークマンのヤッケ、これいいかも (^_^;

• ケガはだいぶよくなりました！

• 非常に残念ですが (ToT)

• 少しずつ解決に向かってます！

• 蓑沢の彼岸花はちょっと遅い感じでした！

• 今日はRUNのみでした！

• 天気予報に騙された？

• 秘密兵器投入 (^_^;

• なんだかツイてない今日このごろ (ToT)

• ジーコさんと猪苗代ライド！

• 甥っ子が頑張りました！

• スカイバレー走って来ました！

• 適当に頑張ります (^_^;

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