今日の安達太良山とわが家の花たち (^_^;

昨日に続いて、本日もいい天気になりましたね。
私は今日は自転車でちょっと長い距離を走って来ました。
今月末から来月にかけて、自転車のイベントが続くのです
レースではないので、そんなに気合は入ってませんが（笑）、
チームのメンバーに迷惑をかけないよう、少しでも走っておきたいですよね。
簡単に本日走ったことを書いてみます。

本日走ったと言っても、平地メインの緩いコースでした。
しかも途中でスマートウォッチの操作を間違ってしまい、
信号待ちで一時停止から再開すべきところを、間違って保存してしまったんですね
同じ間違いはもう４～５回しています。本当に年は取りたくないですよね



↑本日は天気がよく、安達太良山がきれいに見えました

まずはみちのくサイクリングロードを走り、本宮町から二本松市（安達ヶ原）まで、
阿武隈川沿いのコースを走ります。
お昼を安達ヶ原ふるさと村で摂ろうと思っていたのですが、
なんと食堂が営業してませんでした

仕方がないので、お昼も摂らず二本松の市街地を経由し、
大玉村から磐梯熱海へ抜けるルートを走ります。
二本松市までの往路は、追い風でいい感じで走れましたが、
当然ながら復路は向かい風になります
なるべく風を受けないよう、前傾姿勢で進んでいきます。


↑いつもながら美味しかったです
 

https://tabelog.com/fukushima/A0702/A070201/7012294/
↑クリックで食べログのページが開きます！

昼食は「金光老麪」さんで、肉ラーメンをいただきました。
麺が隠れるくらいに盛られたチャーシューが、軟らかくて美味しいのですよ。
久しぶりに堪能させていただきました

さて、もうちょっと頑張って走りましょうね
ここから工業団地の中を通って大槻公園を経由し、南インター通りから自宅へ戻ります。
本日の走行距離は約85kmでした。

最後に本日の花の写真をＵＰしてみます。毎年この時期に咲く花ですね


↑これは鉢植えのカーネーション+αです。


↑これは石楠花（しゃくなげ）ですね。


↑これは須賀川市の花「牡丹」です！


↑これも石楠花（しゃくなげ）です。
　（上の写真とは違う個体です）


↑これは「シラン」ですね。

今週は引き続きいい天気が続きそうです。そろそろ自転車通勤も再開したいですね。
引き続き外で運動をしたいと思います。
ではでは・・・(^o^)/~

...

久しぶりの読書ネタです！

本日はいい天気でしたね 
風が強かったので自転車には乗りませんでしたが、外で運動するにはいい天候でした。
今日の運動はランニングだけで終わりにしました。
明日は天候を確認しながら、できれば自転車に乗りたいですね。

さて、本日は久しぶりに読書ネタを書いてみたいと思います。
最近読んだ「豊臣秀長」についてです。


↑今年の大河ドラマの原作ではありません。

今年の大河ドラマは「豊臣兄弟」なので、できれば原作を読みたかったのですが、
どうやら原作というのはなくて、オリジナルの脚本らしいのです。
本屋さんの店頭には、多くの関連本が平積みされていて、
どれを読めばいいのか？正直悩みました。
作者の「堺屋太一」氏は小渕内閣で経済企画庁長官を務めるなど、
知名度も高い方なので、どんな著作を残されたか、とても興味がありました。
当然ながら文庫本を購入しました 

戦国時代には、有名無名多くの武将が歴史を彩りましたが、
この「豊臣秀長」公のように、実績を残しながらも知名度が低い武将もいないと思います。
「豊臣秀吉」公の実弟で名補佐役でした。
「豊臣秀長」公の補佐がなければ、兄が天下を統一することはできなかったでしょう。
それほどの働きをしたにもかかわらず、評価が低すぎるのではないか？
私は長年不思議に思っておりました。

ネタバレにならないよう詳しくは書きませんが、
「豊臣秀長」公のいいところは、決して兄の前に出ることはなく、補佐役に徹したところですね。
兄の指示に従い、調整役や留守役など、裏方としてその生涯を貫きました。
残念なのは、その兄より先に生涯を閉じてしまったことですね。
彼があと少し長生きしていれば、豊臣政権は違ったものになっていたことでしょう。
言ってみれば、日本の歴史が変わっていた可能性もあるわけです。
だからこそ日本史は面白いとも言えるのですが 

じつは後日談（？）がありまして、父の本棚を覗いて見たところ、
この「豊臣秀長」上下巻（文庫本）があるのを見つけました 
同じ著書が二組揃ったことになります 
失敗したなぁ…と思うのと同時に、何事もよく確認しなければと思いました。

ということで、この一冊（二冊？）はお薦めです。
ぜひ読んでみて下さいネ！
ではでは・・・(^o^)/~

...

連休最終日

みなさんこんばんは、待ち遠しかった大型連休もとうとう終わっちゃいましたね
みなさんはどのように過ごされましたか？
この連休は天気はそこそこよかったですが、風が強かったですね。
ランニングはまったくせず、自転車は一回しか乗りませんでした。
きっと体重も増えていることでしょう。
連休が明けたら、しっかり動かないとですね

さて本日はネタがないので、花の写真だけＵＰしてみたいと思います。
毎年この時期は父が作った自慢（？）の藤棚が見頃を迎えるのですが、
今年の咲き具合は、少々残念な感じがしています。
この連休中に撮影した写真を、時系列に並べてＵＰしてみますね。


↑これは５月２日（土）に撮影しました。


↑これは５月３日（日）の撮影です。


↑これは５月４日（月）に撮影しました。


↑これは５月５日（火）に撮影したものです。


↑この写真は本日（5/6）撮影しました。

少しずつ咲いていく過程を撮影しよと考えていたのですが、
まったく代わり映えない写真を並べただけになっちゃいましたね
Facebook や Instagram にも写真をＵＰしたのですが、なんかウケませんでした
今年は暖かくなるのが早かったからでしょうか？
仕方がないので、来年に期待しましょう

せっかくなので、本日はあと２枚花の写真をＵＰしてみます。
まずは「クレマチスジャックマニー」から・・・。


↑気が付かないうちに咲いてました

つづいて「オダマキ」です！


↑以前は雑草と一緒にむしってました

この先もいろんな花が咲くことでしょう。
チャンスを見逃さずに写真に収めたいですね
またブログにＵＰしたいと思います。
ではでは・・・(^o^)/~

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本日も昨日のことを書いてみます (^_^;

連休も残り一日となってしまいました。
あまり休んだ気がしないのは私だけでしょうか 
来なくてもいいのに弟が帰省して来たり、
天候がイマイチで、あまり自転車にも乗れなかったりと、
個人的にはイライラが溜まってたりします。
まぁこれは仕方がないですね。明日は少しでも走りたいと思います。

さて本日も昨日のことを書いてみますね。


↑チェーンとカセットスプロケットの油汚れを落としました！

写真を見ただけでは分からないと思いますが、
チェーンとカセットスプロケットの汚れを落としました。
連休初日に「Panasonic」も同じく油汚れを落としたのですが、

これって結構時間がかかるんですよね。
ようは２台を２日に分けて掃除した形です。明日からはきれいな自転車で走れます 

そして、帰省していた弟が東京に帰るので、食事をしながら郡山駅まで送って来ました。
家族はみんな年寄りなので、あっさりしたそばにしようということになり、
ここ「十割そば会郡山本店」でそばと天ぷらを食しました。


↑私はそばと天重のセットをいただきました 

https://tabelog.com/fukushima/A0702/A070201/7009297/

↑クリックで食べログのページが開きます！

正直、早く帰ってくれてホッとしています 

最後に本日の花です！
しばらく花の写真をＵＰしてませんでしたが、正直なところネタ切れ状態でした 
藤の花は改めてＵＰしますので本日はマーガレット１枚だけということで・・・。


↑正式名称はマーガレットではないのかも？

ではでは・・・(^o^)/~

...
 

国見～七ヶ宿ライド！

大型連休も３日目ですが、みなさんいかがお過ごしでしょうか？
私は特に予定もなく、ボーっとしております
昨日mamoさんと走ったのですが、自宅に戻って夕食時にビールを飲んだところ、
一気に記憶が飛んでしまいまして、昨日はブログを更新することができませんでした。
得意の一日遅れの更新ですが（笑）、よかったら読んでやって下さい。


↑昨日はこんな感じで走りました。

集合は朝９時に「道の駅国見あつかしの郷」です。私は集合時間ギリギリに到着しました
水分を補充してスタートしますが、昨日のライドは走り出してすぐのところが、
メインイベントという感じの、それはそれはキツい上り（小坂峠）でした。
おかげさまでその後の上りは、それほどキツいとは感じませんでしたね
そのキツい「小坂峠」を越えると宮城県です。まずは「材木岩公園」を目指します。


↑こいのぼりが気持ちよさそうに泳いでました


↑岩が崩れそうで怖いです

ここはちょっと散策するだけにして、次の目的地である「七ヶ宿ダム」へ向かいます。


↑広大なダム湖です！

この「七ヶ宿ダム」は水もきれいで、また周辺の新緑もちょうど見頃の感じでした。
頑張って上って来た甲斐がありますね。
ここからもうちょっと進んだところにある「道の駅七ヶ宿」で早めの昼食にします。
私もmamoさんも同じ「ダム湖カレー」をいただきました


↑結構おいしかったです！

この道の駅ではオートバイのイベント（？）が開催されていたようです。
多くのバイカーが集まってました。

さてここからもうちょっとだけ上って、最終目的地である「やまびこ吊橋」へ向かいます。


↑ちょっと揺れて怖かったです


↑遠くに「蔵王」も見えました！

ここからスタート地点まで戻ります。
一度「小坂峠」を越えているので、もう上りは怖くありません
トラブルもなくスムーズに進んで、午後１時半ころスタート地点である、
「道の駅国見あつかしの郷」へ戻って来ました。

昨日は大変お世話になりました。
おかげさまで、キツいなりにも楽しく走ることができました。
また機会を作って走りましょう。次は那須方面ですね。
残りのお休みもゆっくりお過ごしください。

ではでは・・・(^o^)/~

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私の連休は暦どおりです！

本日から５連休に入ったボギーさんです
私は明日（5/3）以外予定がありませんが（笑）、連休中は天気もあまりよくなさそうなので、
本を読んで脳細胞を活性化させていきたいと思います。
空模様を見ながらランニングはしたいですね。
10月初めに開催予定の「会津若松市鶴ヶ城ハーフマラソン」にエントリーするか？迷ってますが、
昨年のリベンジをしたいとは考えています。

前向きに考えたいですね

さて本日は、愛車（Panasonic）のチェーンとカセットスプロケットの油汚れを落として、
バーテープを交換しました。
私は愛車「Panasonic」のハンドルバーに、発泡スチロールをバーテープの内側に付けて、
まるでエアロハンドルのように見せかけてましたが（笑）、
バーテープを交換するのに併せて、ちょっと硬めのに交換してみました。


↑この写真では分からないですね

明日（5/3）少々長い距離を走る予定なので、感覚を確かめたいと思います。

毎年この時期に、わが家の藤の花が咲くのですが、今年はちょっとショボい感じがしてます


↑いつもより寂しい感じがしてます

この藤棚の写真は毎日撮影して、日々の成長具合を確認していきたいと思います。

ではでは・・・(^o^)/~

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ボギーさんは頑張りました！

本日は仕事を休んで（サボって？）、「郡山シティマラソン」に参戦したボギーさんです
真面目な話、ボギーさんは頑張りましたよ。ハーフマラソンのPBを更新できました。
今日は写真があまりないので、私の表現力（？）を活かして、ブログを更新してみます。
よかったら最後まで読んで下さいネ！


↑スタート前の開成山公園入口の様子です！

今回、私はハーフマラソンにエントリーしました。スタートは９時５分です。
毎週木曜日に走ってる、「勝手にイブラン」のメンバーで集まって、
スタート前に記念撮影しようと話をしてました。


↑今回は知らないメンバーはいませんでした

私以外のメンバーは、本当に早い人ばかりです
スタート前に荷物を預けて、その後軽くアップをしてスタートを待ちます。
私は遅い組（Ｅ・最終組）からのスタートなので、
号砲がなってから数十秒かかってスタートラインを通過します。
まずは開成山公園を一周して、さくら通りから新さくら通りに入ります。
往路は昨年同様向かい風がキツかったです。

今回は目標を２時間３分に設定していたので、
スマートウォッチで 5:50/km のペースを守ろうと思ってましたが、
集団の中で走っていると、5:20/km くらいでも余裕で着いていけてるんですね。
走ってる途中で目標を上方修正して、２時間切りに切り替えました。


↑昨年とまったく同じコースでした！

逢瀬公園近くで折り返すと、風が背中を押してくれる状態に変わりました。
それでもなかなかペースが上がらず、
２時間を切るペース（5:40/km）をキープできるよう心に言い聞かせます
沿道の声援を受けて、なんとか２時間を切るタイムでゴールすることができました


↑目標よりかなりいいタイムでゴールすることができました

本日参加されたみなさん、大変お疲れさまでした！
また沿道で応援して下さったみなさん、ありがとうございました！
個人的には納得できるタイムでしたが、さらにレベルアップできるよう頑張りたいと思います。
引き続きご指導ご鞭撻よろしくお願いいたします。
本日はちょっと真面目な文章ですね

ではでは・・・(^o^)/^

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2026.4.30 記事を編集

本日付けの「自転車・ロードバイク」ジャンルで、この記事がなんと１位になっています

いやぁビックリですね！

正直こんな記事が１位になるなんて、本当に不思議です。

こんな記事でも読んで下さる方が多いということですね。

この先も適当に書くことはできません

読んで下さる方のことを考えて、読みやすい文章を心掛けたいと思います

自転車・ロードバイクジャンル記事ランキング | Ameba公式ジャンル

明日（5/1）には順位が下がりますので、ぜひ今日中に覗いて見て下さいネ！

よろしくお願いします m(_ _)m

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今日もネタがありません (ToT)

本日ものんびり一日を過ごしたボギーさんです
昨日に続いて今日も、適当に一日のことを書いてみたいと思います。

今日も朝７時ころに起きて、朝食を摂った後で庭の草むしりをします。
我ながらきれいになったと思いました


↑本日走ったコース（約61km）です！

約２時間の草むしりの後、昼食を摂って自転車に跨りました。
本日走ったのは、浜尾遊水地からサイクリングロードです。
風が強かったですが、天気もよくいい感じで走ることができました


↑今日は「BOMA」で走りました！

今日は南風が強かったので、浜尾遊水地からサイクリングロードへ向かうコースは、
追い風で Ave30km/h で走ることができました
サイクリングロードに入ってからも順調に進んで、
あっという間に定点観測地点に到着しました。


↑安達太良山が見えました！

じつは最近、新しいヘルメットを購入しました。
今回シールド付きの「VITT」（ヴィット）にしてみました。
写真にチラッと写ってますが、やはりシールド付きはいいですね
サイクリングロードを走っていると、よく虫が集団で飛んでいるところに出くわすのですが、
よく虫が目に入ることがあります。
シールド付きだと、少なくても目に入ることはありませんね。
口に入ることはありますが
私はこれからも、シールド付きのヘルメットにすると思います。
道路交通法も改正されたことだし、さらに気をつけて走ろうと思いました。

https://www.ogkkabuto.co.jp/bicycle/products/cycling/vitt/vitt.html
↑クリックで「OGK Kabuto」のＨＰが開きます。

さて、すでに連休に入った方もいらっしゃいますよね？
連休中も安全運転で過ごしましょうね。
私はまったく暦どおりです。連休中にしっかり走り込みたいと思います。
今日のブログには、いいね！もコメントも不要ですからね

ではでは・・・(^o^)/^

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やっと届いた！

久しぶりに予定のない週末を過ごしているボギーさんです
朝アラームが鳴らないのはいいですね。
もっとも５時半くらいになると、勝手に目が覚めてしまってますが、
私はもう高齢者（？）なので、これは仕方がないですね
明日（4/26）はゆっくり休もうと思います。

ということで、本日はネタがありませんが、簡単に適当に今日のことを書いてみます。
だいたい土日は朝７時ころ起きます。
まずは朝食の準備と後片付けをして、天気がよかったこともあり洗車をしました。
その後、ちょっとだけ用足しをして自宅に戻り、
昼食の準備をする前に昼寝をしました。
昼食を摂って後片付けをしてから、もう一度昼寝をしました
２回も昼寝をしてしまうということは、きっと日頃の疲れが残っているのでしょう。
今夜からもっと早く寝ようと思いました。

２回目の昼寝をしている途中で、宅配便で荷物が届きました。
中身は楽しみにしていた、パールイズミのウィンドブレーカーでした


↑注文してから２ヶ月半待ちました

私はこのデザインが好きで、夏用と冬用のジャージは持っています。
今回、オンラインショップでウィンドブレーカーが発売されているという情報をＧＥＴし、
すかさずポチりました。
その時に書いたブログがこちら ↓ です。
https://ameblo.jp/kiyoshi87/entry-12955972862.html

受注生産ということで、約２ヶ月半かかるとのことでした。
届くまでちょうどそのくらいかかりましたね。
最近かなり暖かくなっているので、これを着て走れるのは秋以降になりそうです。
その時を楽しみにしておきましょう。

また来週の水曜日（4/29）に迫った「郡山シティマラソン」ですが、
参加賞のＴシャツも届いてました。


↑地味目ですがいい感じです

郡山シティマラソンまで残り４日となっています。
今日は最後の長距離走をしようと考え、約11km走って来ました。


↑今日はいつもより長い距離を走りました。

今日のペースは 5:53/km でした。これでは２時間３分は切れないですね
１キロあたりあと３秒縮めなければいけません。
あとは本番までにしっかり体調を整えて、ベストの状態で大会に臨みたいと思います。

ではでは・・・(^o^)/~

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渡辺美里さんのコンサートに行って来ました！

みなさんこんばんは、本日は日曜日（4/19）の出来事を書いてみます。

この日は朝８時から２時間程度、地区の奉仕作業がありました。
毎年恒例の行事ですが、前日の花見で飲み過ぎたこともあり、早起きは少々ツラかったですね
なんとか適当にこなして、自宅に戻ってシャワーを浴びます。
本日は仙台で「渡辺美里」さんのコンサートがあるのです
２月のゴダイゴのときと同じく、妹と一緒に行って来ました。


↑オフィシャルサイトから借用しています m(_ _)m

10時半ころ自宅を出て、高速道路でまずは名取市へ向かいます。
甥（妹の三男）が名取市で専門学校に通っているのです。
アパートの前まで行って、甥を車に乗せて閖上へ向かいます。
前から一緒にお昼を食べようと話していたのです。


↑ここは自転車でも行ったことがあります。

写真を撮るのを忘れてしまいましたが、みんなで美味しい海鮮丼をいただきました。
（もちろん叔父さんが会計しました）
ここから最寄りの館腰駅まで行って、車を駐車場に入れます。仙台へは電車で向かいます。
甥とはここでお別れです。本日（4/21）就職試験に臨んでいます。
会場は「仙台銀行ホール・イズミティ21」です。
仙台駅から地下鉄に乗り換えて会場へ向かいます。


↑地下鉄の駅を出てすぐのところにあります。

渡辺美里さんのコンサートは、じつに30数年ぶりだったりします
開演30～40分前に着きましたが、会場は多くのファンでごった返していました。

５時を回ったところで場内が暗転し、美里さんがステージに現れます。
１曲目から総立ちで、これでもかというくらいヒット曲のオンパレードでした
「Boys Kiss Girls」「センチメンタルカンガルー」「Teenage Walk」など、
私のようなオールドファンも聴きなれた曲が続きます。
個人的には「飛べ模型ヒコーキ」の、アコースティックバージョン（？）がよかったですね。
続いて「虹をみたかい」「My Revolution」「サマータイムブルース」など、
さらにヒット曲を畳み掛けてきます。
本編ラストは「恋したっていいじゃない」で、盛り上がりも最高潮でした

アンコールでは「10 years」「恋するパンクス」で再び盛り上がります
ラストはバラードの名曲「Lovin' you」でした。
いやぁ本当に素晴らしいコンサートでした。２時間＋αが本当にアッという間でした

https://www.misatowatanabe.com/
↑クリックでオフィシャルサイトが開きます。


↑ベストアルバムもいいですよ

じつは渡辺美里さんは私と同い年なのですよ。
昨年でデビュー40周年だったのですが、コンサートルアーのタイトル、
「ULTRA POP スペシャル～じゃじゃ馬40th～」はそれを記念したものですね。
昨年末に発表されたベストアルバムも聴き応えがあるし、
オリジナルアルバムも完成間近とも言ってました。
これからも益々元気で頑張ってほしいですね

ではでは・・・(^o^)/~

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